Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

In forma

VEDI TUTTI IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 4'

IN FORMA

Attenzione all'influenza!

Con l'inverno arriva il freddo e anche il virus influenzale. Scopri cosa fare per metterti al riparo dall'influenza con piccoli accorgimenti e qualche suggerimento utile.

influenza inverno raffreddore febbre

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Metti ko il malessere!

La donna è spesso colpita da disturbi tipicamente femminili ma anche da fastidiosi malesseri. Scopri tutti i rimedi!

malessere cura benessere consigli

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Pole dance: perché fa bene e perché praticarla

Sei alla ricerca di uno sport divertente che tonifichi il tuo corpo? La pole dance, il mix di danza e ginnastica sulla pertica, potrebbe fare al caso tuo

Pole dance: perché fa bene e perché praticarla

LEGGI IN 2'

IN FORMA

La moda del Raw Food

Non solo frutta e verdura ma anche carne e pesce. L'ultima tendenza culinaria ha eliminato ogni tipo di cottura, servendo a tavola solo cibi crudi!

cibi crudi dieta bellezza benessere raw food donne donna

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Artrosi cervicale: cause e sintomi

L'artrosi cervicale è causa di profondo malessere: scopri quali sono le cause principali e i sintomi più frequenti.

artrosi cervicale cause e sintomi

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Quattrozampe d'estate: le strategie anti-caldo

Il caldo eccessivo non fa male soltanto a bambini e anziani. Anche cani e gatti ne soffrono. Per evitare loro di star male, L'Ente per la Protezione Animali ha stilato un utile decalogo di comportamento.

animali cane estate caldo

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Colesterolo alto: la dieta consigliata

Dieta colesterolo alto: ecco quali cibi occorre evitare per abbassare il colesterolo e quali sono quelli consigliati.  

colesterolo alto dieta consigliata

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Obiettivo freschezza

Con l'arrivo del caldo la scelta di un buon deodorante è essenziale.

deodorante sudore estate freschezza

LEGGI IN 5'

IN FORMA

Menopausa in serenità

La fine dell'età fertile è un passaggio delicato e molto importante per ogni donna, ecco come attraversare questo periodo senza problemi e con serenità

salute positività felicità benessere menopausa

LEGGI IN 4'

IN FORMA

Morning people: i vantaggi (e gli svantaggi) di svegliarsi presto la mattina

Svegliarti presto la mattina ti dà la carica per l’intera giornata? Ecco gli altri vantaggi di questa abitudine da “allodola”

Morning people: i vantaggi (e gli svantaggi) di svegliarsi presto la mattina

LEGGI IN 3'

IN FORMA

A lavoro con più energia se dormi bene

Dormire poco o male influisce negativamente sul rendimento lavorativo. Cosa puoi fare per riposare meglio? Scopriamolo insieme!

Sonno e lavoro: dormi meglio per migliorare la concentrazione

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.