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Benessere

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IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

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ERBORISTERIA

Erba cipollina: proprietà, benefici e controindicazioni

Oltre che buona l’erba cipollina ha tante proprietà che forse non conosci! Scopri subito di più su questa pianta aromatica ricca di minerali e vitamine!

Erba cipollina proprietà, benefici e controindicazioni

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PSICOLOGIA

Superare l’ansia da ‘prova costume’

Con la bella stagione arriva il momento di fare i conti con il nostro corpo, la fatidica ‘prova costume’ può provocare ansia e depressione, una sindrome già definita ‘bikini blues’.

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PSICOLOGIA

Il trend del look senza trucco: sfoggia la tua bellezza autentica

Da Alicia Keys a Daria Bignardi: spopola il trend #nomakeup, dalla parte delle donne che non hanno bisogno di trucco per uscire

Il trend del look senza trucco: sfoggia la tua bellezza autentica

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ERBORISTERIA

Cannella: proprietà dimagranti, curative e benefici

La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un albero e, oltre ad un aroma dolce e gradevole, possiede anche proprietà benefiche. Scopri quali!

cannella proprietà dimagranti e benefici

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ERBORISTERIA

Basilico, mille proprietà

Un’antichissima pianta dall’aroma fresco e irresistibile. Ma il basilico è molto di più. Le sue caratteristiche erboristiche, infatti, ne fanno un’ottima pianta medicinale.

basilico proprietà e benefici

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PSICOLOGIA

Ansia da stress: sintomi e cause

L’ansia da stress è all’origine di sintomi psichici e fisici. Scopri cause e sintomi dell’ansia, per non correre il rischio di sottovalutarla!

ansia stress sintomi e cause

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PSICOLOGIA

Hai mai provato l’arte come cura anti-stress?

Non trovi una soluzione allo stress? Prendi carta e pennarelli e comincia a disegnare. L’arte è la cura! Lo dice la scienza

Hai mai provato l’arte come cura anti-stress?

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ERBORISTERIA

Avocado: tutti i benefici di questo frutto

Scopri tutti i benefici, le proprietà e le modalità di impiego dell'avocado: prezioso frutto esotico sempre più di moda.

avocado benefici

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ERBORISTERIA

Olio di avocado: proprietà di un nutriente naturale

Scopri le proprietà nutrienti naturali dell'olio di avocado: ecco le caratteristiche e i benefici di uno degli oli più utilizzati per la cura del viso e del corpo.

olio di avocado proprietà

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ERBORISTERIA

Tè Verde, inaspettate virtù

E' una pianta usata dai cinesi da più di 2000 anni sia come bevanda rinfrescante che come medicinale. Oltre al suo piacevole aroma, ha azione antiossidante.

Tè verde proprietà salute benessere

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PSICOLOGIA

Il silenzio fa bene

A pensarci, spendiamo davvero poco tempo in totale silenzio. Costantemente stimolati a dire e ad ascoltare, in un mondo fatto di comunicazione è ora di riscoprire il valore del silenzio, che fa anche bene al cervello.

Il silenzio fa bene

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