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Benessere

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IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

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PSICOLOGIA

Baciami, baby!

Avete cominciate da poco a frequentarvi ed il modo con cui lui ti chiama lascia intendere una certa intimità fra voi due e vi fa sentire subito "coppia" .

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PSICOLOGIA

Ritrovare l'energia dell'estate

Sembra un paradosso ma spesso l'angoscia e le lacerazioni dell'anima possono trasformarsi e stimolare, in alcuni individui, lo sviluppo della loro dimensione creativaUn'opera creativa scaturisce qualcosa di unico ed irripetibile che solo le tue mani sono state capaci di creareRitorna ad amare il proprio corpo ripristinando il contatto con esso. Sono utili i massaggi rilassanti, il pilates, il ballo e tutte le discipline sportive che possono portare serenità e buonumore.

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PSICOLOGIA

Space Clearing: il vuoto che fa bene!

A volte una casa troppo piena trasmette a coloro che ci abitano un senso di soffocamento, di disagio fisico portando insonnia, irritabilità senso di affaticamento ed insoddisfazione. Lo 'spaceclearing' è una moderna interpretazione dell'antica e conosciuta disciplina cinese del 'feng shui' che mira a orientare e scegliere gli arredi della casa in modo che interferiscano favorevolmente sulle persone che la abitano.

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PSICOLOGIA

Esercizio: metti la rabbia nel palloncino

E' arrivato il momento di buttarle fuori, perchè tutti i pensieri repressi creano blocchi, ansie e disagi

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PSICOLOGIA

Scarabocchi contro l'ansia

Una ricerca dell'Università di Cambridge ha dimostrato che disegnare "scarabocchi", durante una telefonata od una riunione di lavoro, aiuta a concentrasi ed a ricordare meglio le cose. Lo "scarabocchino" sembra avere anche delle qualità terapeutiche: aiuta infatti ad allentare l'ansia ed esprimere i propri sentimenti. Armiamoci quindi di penna e bloc notes ...

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PSICOLOGIA

Facciamo silenzio!

La comunicazione è come una musica o una danza: ha il suo ritmo, i suoi pieni e i suoi vuoti, i suoi alti e i suoi bassi.

imparare-a-dialogare-col-silenzio

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ERBORISTERIA

Rimedi naturali per capelli grassi

I rimedi naturali per controllare la pulizia dei capelli grassi e assicurare pulizia e splendore quotidiano alla tua chioma.

Rimedi naturali per capelli grassi

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PSICOLOGIA

L'utilità del coworking

Coworking è affittare una poltrona in uno studio condivo con altri liberi professionisti.

Coworking affittare una scrivania

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PSICOLOGIA

Le 10 azioni da fare prima della fine dell’anno

Approfitta delle festività per riflettere su quello che ancora non ti soddisfa della tua vita e, con l'aiuto della nostra guida, prova a risolvere le questioni ancora in sospeso.

Iniziare l'anno nuovo con il piede giusto

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ERBORISTERIA

Melograno, frutto dell'Asia

Il melograno era tenuto in grande considerazione fin dall'antichità, non solo per le proprietà terapeutiche, ma anche come simbolo dell'amore e della fecondità.

melograno frutto antico proprietà

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PSICOLOGIA

Cambia il tuo futuro

Autostima, capacià nel trovare soluzioni alternative, abilità nel cogliere i lati positivi delle situazioni ed elasticità mentale sono i quattro punti fondamentali sui quali si deve fare affidamento.

Cambia il tuo futuro

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