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IN FORMA

Ritrovare la regolarità dopo le Feste!

Ritrovare la giusta regolarità dopo le feste è più facile grazie al Programma Regolarità di Activia: tanti trucchi e consigli per dire addio al senso di gonfiore.

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Hot yoga, benessere ad alte temperature

Scopri le posizioni dello yoga ad alte temperature: l'attività che garantisce il rilassamento muscolare e un benessere generale.

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Guerra alla cellulite

La cellulite è l'inestetismo femminile più diffuso tra le donne che non risparmia fisici giovani e magri.

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Mangia meglio con il diario alimentare

Prendere nota in modo sistematico di ciò che si mangia è un modo semplice per correggere le abitudini sbagliate.

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In forma con il Rolfing

Scopri il rolfin: cura lo stress, i dolori articolari e dona armonia a corpo e mente.

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Sensuali a suon di musica

La femminilità si impara grazie a dei nuovi corsi che stanno spopolando in tutto il mondo. Tacchi, portamento e trucchi per lasciare il segno.

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L'arte di meditare

Iniziamo a renderci conto che nella vita frenetica una soluzione è la meditazione

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Il fascino della "calza contenitiva"

Le calze contenitive sono una realtà sempre più presente. I collant medici prevengono diverse patologie senza trascurare l'aspetto estetico

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Frullati per il benessere

Per ritrovare la forma, prima dello sport, bisogna iniziare depurando l'organismo dall'interno.

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L'hi-tech anti cellulite

Stai ancora cercando la crema perfetta per le tue gambe? Ora la cellulite si combatte con gli strumenti hi-tech!

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Pesci di stagione

Fresco o d'allevamento? Esotico o nostrano? Ecco tutte le riposte per sapere davvero? che pesci prendere!

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