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Curiosità dalla Cina

La Cina è un paese sempre in evoluzione ma anche ricco di tradizione. Scopri come nutrirti, curarti e allenarti in modo sano e orientale.

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Più serene, più magre

Altro che torte alla panna o ricche lasagne. A far ingrassare spesso è lo stress. Rilassatevi!

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Un alleato per il tuo intestino

Il Bifidus Actiregularis presente in Activia; aiuta a ridurre il tempo di transito intestinale e partecipa alla regolazione dell'intestino.

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Subito sazia, presto snella!

Bastano pochi accorgimenti per migliorare le tue abitudini alimentari. Ecco un breve decalogo da seguire.

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Se il seno duole

Una mattina ci si alza con il seno dolorante, a toccarlo sembra teso, più duro del solito e dà fastidio o fa addirittura male. Bisogna fare molta attenzione!

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Rimedi naturali

Sono ingredienti per tante ricette alimentari. Ma combattono anche infezioni e nausee. Ecco alcuni consigli sui molti usi di aglio, miele e tè

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Seno, quando effettuare i controlli? - in collaborazione con LILT

Meglio non aspettare di scorgere i sintomi per sottoporsi ai controlli, sempre più spesso tumori vengono diagnosticati e curati anche in assenza di sintomi.

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La salute delle gambe

Detto addio a collant e calze lunghe, con la bella stagione le gambe tornano in primo piano. La bellezza e la salute delle nostre gambe dipende molto dall'efficienza del sistema linfatico.

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Quel mouse doloroso...

Troppe ore davanti al pc, e la salute ne risente. Schiena, polso e occhi possono infatti affaticarsi. Ecco i consigli per star bene di fronte agli schermi.

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Mela tentatrice

Ricca di vitamine. Benefica per la pelle e l'organismo. E'appetitosa grazie ad accostamenti imprevisti. Ecco tutte le virtù di questo frutto di stagione

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Volare senza inconvenienti

Viaggiare preparati aiuta ad evitare spiacevoli inconvenienti durante il volo

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