LEGGI IN 3' IN FORMA Libera l'anima con l'outing C'è qualcuno che ha passioni, piccole manie o hobby, scelti sulla base dei propri gusti, che non otterebbero mai l'approvazione degli altri. Fare outing e sfogarsi toglie i pesi dell'anima
LEGGI IN 3' IN FORMA Quando un amore finisce Aumentano del 30% le separazioni e i divorzi, mentre le giovani coppie sembrano sempre più fragili ed esposte a crisi e scioglimenti.
LEGGI IN 2' IN FORMA La salute delle gambe Detto addio a collant e calze lunghe, con la bella stagione le gambe tornano in primo piano. La bellezza e la salute delle nostre gambe dipende molto dall'efficienza del sistema linfatico.
LEGGI IN 2' IN FORMA Più serene, più magre Altro che torte alla panna o ricche lasagne. A far ingrassare spesso è lo stress. Rilassatevi!
LEGGI IN 2' IN FORMA Un alleato per il tuo intestino Il Bifidus Actiregularis presente in Activia; aiuta a ridurre il tempo di transito intestinale e partecipa alla regolazione dell'intestino.
LEGGI IN 2' IN FORMA Mela tentatrice Ricca di vitamine. Benefica per la pelle e l'organismo. E'appetitosa grazie ad accostamenti imprevisti. Ecco tutte le virtù di questo frutto di stagione
LEGGI IN 3' IN FORMA Proteggiti dal mal di gola! Il riscaldamento in casa, l'aria fredda dell'esterno, le nebbie e lo smog. Tutti questi fattori seccano e irritano le nostre vie respiratorie con il risultato che la gola va in fiamme.
LEGGI IN 2' IN FORMA Il grasso? Se è bruno fa bene! Se attivato, fa perdere peso senza sacrifici. Alla scoperta del grasso bruno, un alleato del benessere nascosto nel nostro corpo.
LEGGI IN 2' IN FORMA Caldo: come difendersi Salgono le temperature e salgono i livelli di rischio per anziani, bambini e cardiopatici. Alcuni consigli per evitare disturbi e colpi di calore.
LEGGI IN 3' IN FORMA Golf, uno sport per tutti Giocare a golf significa mettere in pratica massima coordinazione e precisione, inoltre è adatto a tutti e fa bene al corpo!
LEGGI IN 2' IN FORMA Dieta anti-difetto! Siamo quello che mangiamo, quindi attenta al piatto. Personalizza la tua alimentazione per correggere i difetti fisici che ti preoccupano di più.