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Benessere

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Come prevenire il tumore al seno - in collaborazione con LILT

Nel caso di una malattia come il carcinoma della mammella la prevenzione è un fattore indispensabile.

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La dieta anti-cefalea

La cefalea è un problema che colpisce soprattutto le donne, ecco alcuni consigli per contrastarla.

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Sport di lunga vita

Sei una donna attiva che pratica sport, ama passeggiare e preferisce fare le scale anziché salire in ascensore? Basta mezz'ora al giorno di attività per rimanere sane a lungo

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Rigenera il corpo e la mente

Il relax, se fatto in un certo modo, è probabilmente la cura di bellezza e di benessere più potente ed efficace che abbiamo a disposizione.

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Prenditi cura del tuo seno - in collaborazione con LILT

La visita senologica con uno specialista può essere anche l'occasione per un colloquio approfondito su benessere e salute del seno.

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La salute delle gambe

Detto addio a collant e calze lunghe, con la bella stagione le gambe tornano in primo piano. La bellezza e la salute delle nostre gambe dipende molto dall'efficienza del sistema linfatico.

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Mela tentatrice

Ricca di vitamine. Benefica per la pelle e l'organismo. E'appetitosa grazie ad accostamenti imprevisti. Ecco tutte le virtù di questo frutto di stagione

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Occhio ai cibi...

La dieta ideale per mantenere i propri occhi in buona salute. Ecco cosa portare in tavola per prevenire i disturbi della vista

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Le nuove frontiere del benessere passano attraverso saperi antichi.

Spesso è dalla natura che arrivano le risposte che fanno stare meglio

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Prova costume...e non solo!

Non solo prova costume, la spiaggia è anche un banco di prova per il nostro look, eccoti alcuni consigli per essere sempre impeccabile

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Libera l'anima con l'outing

C'è qualcuno che ha passioni, piccole manie o hobby, scelti sulla base dei propri gusti, che non otterebbero mai l'approvazione degli altri. Fare outing e sfogarsi toglie i pesi dell'anima

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